ความเครียดจะเป็นเพื่อนกับเทรดเดอร์ เกือบตลอดเวลาของการเทรด
การจัดการกับความเครียด ต้องรู้สาเหตุก่อนว่าความเครียดเกิดจากอะไร
- เกิดจากความคาดหวังของเทรดเดอร์
- เกิดจากความผิดพลาดในการเทรด
- เกิดจากความไม่รู้ว่ากราฟจะเคลื่อนที่ไปทางไหน
- เกิดจากความกลัว ในสิ่งต่างๆที่ไม่รู้
- เกิดจากความกดดันในสถานการณ์ที่บีบคันที่เทรดเดอร์พยายามจะก้าวผ่าน level ใหม่ขึ้นไป
- เกิดความกดดันในใช้ชีวิต เพราะต้องใช้เงินในการขับเคลื่อนกิจกรรม ในการดำรงชีวิต
การรับมือกับความเครียดในมุมของ พรานล่าหุ้น
ต้องรู้เหตุก่อนว่าเราเหตุของการเกิดความเครียดคืออะไร แล้วถึงจะไปหาทางแก้ปัญหาทีเหตุ ในทางพุทธศาสนา สอนเรื่องการปล่อยวาง อย่ายึดติด และรู้จักการจัดการกับ กิเลส ทุกเรื่องที่เกิดขึ้น ในมุมของ พรานล่าหุ้น ก็จะพยายามหาความรู้และนำความรู้ที่เหล่านั้นมาเชื่อมต่อกัน เพื่อหาวิธีที่จะอยู่กับความเครียดและเทรดต่อไปได้
หลักการของพรานล่าหุ้น
ความเครียดที่เกิดจากความไม่รู้
เข้าไปหาความรู้จาก สิ่งที่เราไม่รู้เพราะที่เราเครียดส่วนหนึ่งมาจากการที่ความรู้ของเราไม่ถึงหลักการเทรด การเทรดส่วนใหญ่จึงเป็นการเทรดที่ไม่มีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดการขาดทุน และเกิดความเครียดในที่สุด
วิธีแก้ไข
- จัดการกับตัวเอง ทำตารางการเรียนรู้ขึ้นมา เพื่อศึกษาข้อผิดพลาดของตัวเองแล้วหาทางแก้ไขให้ผิดพลาดน้อยลง โดยหาข้อมูลจาก internet ส่วนหนึ่งจาก กราฟ จาก การวิเคราะห์ของตัวเอง นำข้อมูลมาเชื่อมกันเพื่อตกผลึกความรู้ชุดใหม่ออกมาเรื่อยๆ ให้ความรู้ใหม่ๆเหล่านี้เป็นไปตามตลาดให้มากที่สุด
จัดการกับตัวเอง
- แบ่งเวลาออกให้ชัดเจนเพื่อที่จะจัดการเรื่องต่างๆตามที่ตั้งเป้าไว้
- ทบทวนการเทรดทุกวันเพื่อที่จะตกผลึกชุดความรู้ใหม่ๆทุกวัน
- หาข้อมูลเชื่อมการขึ้นและลงของกราฟ ว่ามีอะไรเชื่อมกับอะไรบ้าง
- พยายามจับหลักการขึ้นลงของกราฟ ว่ามีอะไรที่ทำให้กราฟขึ้นและลง และ อะไรที่เป็นอ้างอิงอขงการขึ้นลงที่จับต้องได้
- ออกกำลังกายอย่างสมำ่เสมอ เพื่อที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง เป็นฐานของจิตที่ดี
จัดการกับความคิด
- นั่งสมาธิเพื่อเรียนรู้ที่จะแยก กิเลสออกจากจิตไม่ยึดติดกับอะไรมากไป
- คิดทบทวนเรื่องการเทรดที่ผิดพลาด ว่าทำไมถึงผิดแล้วพยายามหาทางแก้ปัญหานั้น
- พยายาม ตกผลึกหลักการเทรดที่ทำกำไรได้และเป็นการเทรดแบบยั่งยืน ไม่ใช่แค่เป็นการนเทรดแบบชั่วครั้งชั่วคร่าว
- ดูคนเก่งๆ ว่าเขามีวิธีจัดการหลักคิดในการเทรดอย่างไง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น